Segons la Comissió de Medicina Integrativa de Sabadell
QUÈ ÉS LA DANSA MOVIMENT TERÀPIA (DMT)?
La Dansa Moviment Teràpia es defineix com l'ús terapèutic del moviment en
un procés que cerca la integració psico-física de l'individu: emocional,
cognitiva, física i social.
El moviment és inherent a la vida i en la relació amb els altres i l'entorn. El
desenvolupament evolutiu de l’ésser humà comença des del cos en relació
amb un altre cos. Ens relacionem movent-nos, associant i reaccionant, i quan
hi ha una problemàtica important apareixen la paralització, la inhibició del
moviment, l'agitació o l'hiperactivació. És a dir, ens situem en els pols de les
diferents dimensions del moviment creant així el sentit de nosaltres mateixos,
el nostre fucionament exterior i de l'entorn, de manera que com ens movem
en la vida va narrant la nostra història sense que ens adonem i de manera
codificada. L'objectiu de la DMT és fer conscient aquesta història narrada a
través del cos dins d’un marc segur on les necessitats de la persona són
ateses i sostingudes perquè pugui contactar progressivament amb les parts
no integrades del seu self (si mateix), poder restaurar les experiències
doloroses i aconseguir la integració del self. Des d'aquest marc terapèutic
segur és possible treballar per assolir objectius concrets.
EN QUÈ CONSISTEIX?
La base de la DMT és que tot moviment corporal pot comportar canvis en la
psique per promoure la salut i el creixement personal. Es basa en la connexió
cos-ment i treballa amb el moviment i la emoció, amb el cos i en el seu propi
llenguatge. Les bases teòriques de la DMT són:
o La investigació sobre la comunicació no verbal
o La psicologia del desenvolupament humà
o Els diferents sistemes d'anàlisi del moviment
Totes les nostres emocions, expressions, sentiments i vivències queden
reflexades en el cos. Acompanyar des del moviment i la seva expressió és
una via de comunicació molt positiva per les persones. Sentir-nos
acompanyats en el moviment ens fa sentir compresos i acceptats des del
que som. Aquesta comprensió ens permet sentir-nos més relaxats i oberts per
comunicar-nos, interrelacionar-nos amb l’entorn, amb nosaltres matreixos i
per sentir-nos més còmodes en el nostre cos.
COM ACTUA?
Les tècniques utilitzades per la DMT obren un camí cap al coneixement de les
diferents parts del cos, l’esquema corporal, i de les nocions espaials i
temporals. Treballant des del sistema "sensorio-motor" les persones agafem
consciència de nosaltres mateixes i del món que ens envolta.
La DMT reforça la connexió entre el cos i la ment, millora el control muscular,
l'equilibri, la consciència de l'espai, té un efecte positiu en el
desenvolupament de la imatge corporal, en els problemes per limitar el self,
per l'adquisició de formes apropiades en la descàrrega de l'agressió, pel
desenvolupament del llenguatge verbal. Incrementa la sensibilitat,
l'expressivitat i les habilitats de lideratge. Permet tenir un major sentit de les
nostres possibilitats i competències, un augment de l'autoestima i un
millorament en el desenvolupament de les habilitats socials i de relació.
A QUÍ ESTÀ INDICADA?
Es treballa sobre la persona que es mou, no sobre la malaltia. Això no vol dir
que es desconeguin les característiques de les diferents patologies. Es tracta
de llegir més enllà de la patologia, es tracta de la persona, del seu dir i del
seu actuar. Les dansa moviment terapeutes ens preguntem per la història
d'aquest cos, com s'ha anat desenvolupant, com és el seu esquema i la seva
imatge corporal, com es mou, com respira, per poder entendre millor on es
troba la persona.
Està demostrat que la DMT té efectes positius sobre la socialització, l'expressió
emocional, l'autoestima, l’alliberació de tensions, i el desenvolupament d'un
control positiu sobre les accions del propi cos (Ritter i Low, 1996).
Les aplicacions de la DMT abasten un ampli ventall de possibles beneficiaris:
o Psicopatologies en adults: Trastorns mentals com addiccions,
esquizofrènia i altres trastorns psicòtics, tastorns emocionals, trastorns
d'ansietat, trastorns del comportament alimentari i trastorns de la
personalitat.
o Psicopatologies en nens i adolescents: Trastorns del desenvolupament,
de la motricitat, de l’aprenentatge, manca de concentració i/o
atenció i hiperactivitat. Adopció.
o Com a mitjà de prevenció i creixement personal: Per a persones sense
cap patologia que vulguin treballar la prevenció i el creixement
personal a través d'un canal expressiu com és la dansa i el moviment.
FUNCIONAMENT DE LES SESSIONS
Es treballa de forma grupal o individual.
Al ser un procés terapèutic es recomanen sessions setmanals.
PER MES INFORMACIÓ
o American Dance Therapy Association: www.adta.org
o Asociación española de danza movimiento terapia:
www.danzamovimientoterapia.com
diumenge, 1 de febrer del 2015
dijous, 28 de novembre del 2013
La medicina integrativa als Matins de TV3
El programa els matins de TV3 ha emes una entrevista amb la Dra Cristina Abadia del Comitè de Salut Integrativa del Consorci Sanitari de Terrassa i Balbina Girona, parcicipant en l'estudi d'harmonització energètica que vàren fer durant dos anys. Un exemple d'un experiència gratificant de com integrar la teràpia convencional i la teràpia energètica...No us el perdeu!
dimarts, 8 d’octubre del 2013
La Medicina Integrativa a 28 televisio
Seguim les activitats de difusió de la Medicina integrativa, aquesta vegada a través d'un video de 28televisio
Visualitzar video
dilluns, 7 d’octubre del 2013
I Jornada de Salut Integrativa
El Comitè de Salut Integrativa del Consorci Sanitari de Terrassa, organitza la I JORNADA DE SALUT INTEGRATIVA "Sumant cap al futur" el proper divendres 18 d'octubre.
L'objectiu es propiciar un nou enfoc holístic de la malaltia on puguin confluir teràpies convencionals i no convencionals i promoure la informació sobre teràpies complementàries en l’àmbit de la sanitat pública, per donar resposta a una demanda dels ciutadans que ja utilitzen aquest tipus de teràpies en el decurs de la seva malaltia.
dijous, 18 de juliol del 2013
La Medicina Tradicional Xinesa a Ràdio Sabadell
Podeu escoltar l'entrevista que el programa "A bona hora" de Ràdio Sabadell, va fer a Joseé Miguel Moreno sobre la Medicina Tradicional Xinesa .
La Teràpia Neural a Ràdio Sabadell
Podeu escoltar l'entrevista que el programa "A bona hora" de Ràdio Sabadell, va fer al Dr David Viñas sobre la Teràpia Neural .
dimecres, 29 de maig del 2013
Grup de voluntaris de shiatsu en els hospitals Universitaris de Madrid.
Des de 1997 el Grup de voluntaris de Shiatsu Yasuragi apliquen shiatsu als Hospitales Universitaris de Madrid.
Els grups estan formats per alumnes ( preparats per a aquesta finalitat), graduats instructors i professors de Shiatsu Yasuragi.
dimarts, 9 d’abril del 2013
divendres, 5 d’abril del 2013
Presentació de la Comissio de Medicina Integrativa
El proper dimarts 9 d'abril a les 19 hores farem l'acte de presentació de la Comissió de Medicina Integrativa a la sala d'actes del Vapor Badia .
Us hi esperem!
dijous, 4 d’abril del 2013
+1.jpg)
dimecres, 3 d’abril del 2013
Roda de premsa de la Comissió de Medicina Integrativa de Sabadell a l'Ajuntament de Sabadell
El dia 2 d'abril es va fer la roda de premsa de presentació de la Comissió de Medicina Integrativa a l'Ajuntament de Sabadell, amb la presència de la Regidora de Salut de l'Ajuntament.
Nota de premsa:
Nota de premsa:
La Comissió de Medicina Integrativa treballarà per millorar la salut de les persones a través d’un enfocament integral i mitjançant el coneixement de les diferents opcions terapèutiques, siguin o no convencionals
Recuperar una visió més global de la persona, fomentar el seu tractament integral més que el dels símptomes de malaltia, estimular la capacitat autocurativa del pacient i reunir les diferents teràpies, siguin o no convencionals, per donar-les a conèixer entre els professionals de la salut i el públic en general. Són algunes de les línies de treball de la Comissió de Medicina Integrativa de Sabadell. Nascuda en el marc del Consell de Salut, aquest grup de treball està format per diversos terapeutes professionals que duen a terme la seva activitat a la ciutat i comparteixen una visió holística (integradora) de la persona, que s’estén també a les opcions terapèutiques. En aquests moments estan representats a la Comissió professionals de l’Aromateràpia, Art Teràpia, Ataràxia, Homeopatia, Mètode Feldenkrais, Medicina Tradicional Xinesa, Naturopatia, Optometria, Osteopatia, Reeducació postural global RPG, Shiatsu, Teràpia d’Integració sensorial i teràpia neural, entre altres.
La Comissió es presentarà públicament el proper dimarts, 9 d’abril, mitjançant la conferència La Comissió de Medicina Integrativa a Sabadell. La importància d'integrar les diferents opcions terapèutiques. La sessió tindrà lloc a les 7 de la tarda a la Biblioteca Vapor Badia.
L’enfocament integratiu no exclou cap tipus de teràpia. Parteix de la base que l’ésser humà tendeix a viure en un equilibri biològic, mental, emocional, social i cultural, on la pèrdua d’aquest equilibri facilita l’aparició de la malaltia. En aquest sentit, es fa èmfasi en la capacitat autoreguladora i autocurativa innata de la persona ,que permet la seva adaptació a diferents situacions i canvis. Així, el que es vol promoure és un abordatge de la persona en el seu conjunt, tot acompanyant-la i ajudant-la en la recerca i el reforç de la seva salut. En l’enfocament integratiu, no es tracten únicament els símptomes de la malaltia, sinó que es tracta de fer comprendre a la persona que la pateix com les pròpies actituds, hàbits, pensaments i emocions influencien en el seu estat.
El naixement la Comissió es relaciona amb la percepció que una proporció significativa de pacients atesos a través del sistema sanitari públic, alhora també era tractat per terapeutes de diverses disciplines “no convencionals”. La constitució del grup es va fer efectiva a finals de l’any 2010 per conèixer millor les disciplines terapèutiques que es porten a terme a la ciutat i per aprofundir en posicions no excloents entre les estratègies terapèutiques convencionals i les “no convencionals”. Des del Consell de Salut es va considerar, en aquest sentit, que la promoció de l’enfocament integratiu podia ser beneficiosa per als usuaris, però també per als professionals sanitaris que necessitin assessorar-se al respecte.
Actualment, la Comissió treballa per posar en contacte els terapeutes de la ciutat, informar de les diferents teràpies a les entitats i per donar suport als professionals de la xarxa sanitària en la resolució de dubtes que puguin tenir sobre aquest àmbit o els efectes en els seus pacients.
Saber-ne més:
La Comissió disposa de diverses eines d’informació i comunicació, entre els quals webs de referència i un blog informatiu i alhora canalitzador de les demandes de professionals i ciutadania.
Blog de la Comissió
Web Consell de Salut de Sabadell
Com contactar:
si ets professional sanitari, sobre teràpies
medicina.integrativa.sbd@gmail.com
si ets terapeuta i vols participar a la comissió
registrecmis@gmail.com
dimarts, 2 d’abril del 2013
LA MEDICINA TRADICIONAL XINESA
Segons la Comissió de Medicina Integrativa de Sabadell
QUÈ ES LA MEDICINA TRADICIONAL XINESA (MTX)?
La història de la Medicina Xinesa té el seu origen milers d’anys abans de Crist i arriba a la seva maduresa uns centenars anys abans. Tot i perdurar fins als nostres dies, els seus intents de consolidar-se en occident sempre han sigut des de una posició secundària en el millor dels casos, o marginal i perseguida en el pitjor.
Depenent del moment històric i del context concret, la Medicina Xinesa s’ha nodrit de diferents teories i de diferents tècniques. Una de les gran diferències amb el món científic occidental és que pel pensament xinés, la Teoria (ex. Yin- Yang, 5 elements, Zang-Fu, Meridians, etc.) no és explicativa de fenòmens sinó que és una eina que permet saber què fer davant la demostrada evidencia empírica.
Les tècniques utilitzades i recollides en un compendi per la República Popular Xinesa en 1958 són la Acupuntura, la Fitoteràpia, el Tuina (fisioteràpia xinesa), la Moxibustió i el Qi Gong. Tot i que existeixen d’altres tècniques com són la Auriculoteràpia, la Dietètica, el Gua Sha, l’Electroacupuntura o les Ventoses per anomenar les més conegudes. Serà a partir d’aquesta data i amb la formulació d’aquest compendi quan es pot parlar de Medicina Tradicional Xinesa (MTX).
L’objectiu és doble. Per una banda crear un pla formatiu per poder transmetre de manera formal als futurs professionals de la MTX, i per altra, disposar d’un producte comprensible per introduir-se a Occident.
Manté una visió hol.lística on el ésser humà no deixa de ser un microsistema del cosmos, i de aquí la gran importància en la observació de la natura per poder entendre els seus fenòmens i fer-los extensius a la pròpia persona. La salut es la resposta al equilibri, el desajust provocarà la malaltia.
Acupuntura: Inserció d’agulles filiformes indolores en punts d’acupuntura.
Objectiu: equilibri el Qi (principi actiu que forma part de tot ésser viu i que podria
traduir-se com flux vital d’energía).
Moxibustió: Combustió d’una planta de la família de les Artemises en punts
d’acupuntura o zones. Objectiu: analgèsic, antiinflamatori i equilibri del Qi.
Tuina: Tècnica manual equivalent al massatge i/o fisioteràpia. Objectiu: moure i
equilibrar el Qi.
Fitoteràpia: Fórmules a base de components vegetals, animals i minerals.
Objectiu: nodrir i equilibrar el Qi.
Qi Gong: Exercicis amb moviments concrets per tal de moure i equilibrar el Qi.
INDICACIONS
Aconsellable per tot tipus d’edat: nadons, infants, adolescents, adults i tercera edat. Depenent del cas es fa servir una u altra tècnica i amb la adaptació d’aquesta a la persona a tractar.
Vàlid per a qualsevol patologia (desequilibri), si bé es cert que n’hi han àrees on s’ha demostrat més efectiva. Entre altres àrees destaquen Medicina Interna, Traumatologia, Ginecologia, Dermatologia i Psicologia.
EN QUÈ CONSISTEIX LA VISITA?
En la primera visita es pretén arribar a un diagnòstic segons MTX, per això es farà us de la observació, auscultació, palpació e interrogatori. Ja en aquesta primera visita es podrà iniciar el tractament.
El temps de tractament i freqüència dependrà del cas, generalment el tractament de les patologies agudes sol ser de menys durada que el de les cròniques. En qualsevol cas en la primera visita el professional orientarà sobre aquest aspecte al client.
PREGUNTES FREQÜENTS
o Les agulles fan mal?
En general les agulles no fan mal, es clar que en alguna ocasió i d’acord amb la sensibilitat de la persona poden molestar, però amb un retoc de l’acupuntor/a ha de desaparèixer.
o Es poden contagiar malalties a través de les agulles?
No. Les agulles estan precintades de manera individual i són d’un sol ús.
o Es pot eliminar el tractament farmacològic que s’està prenen?
Si la persona ha millorat es pot donar que el tractament farmacològic ja no sigui necessari. En aquest cas serà el seu metge/ssa l’encarregat de reduir o retirar aquesta medicació.
o Te efectes secundaris?
Generalment no. Tot i que alguna persona refereix en les primeres sessions certa inestabilitat que descriuen com “una sensació rara”, però que desapareix en breu.
També s’ha de contemplar que la inserció de la agulla pot provocar de manera excepcional un petit hematoma que no tindrà majors conseqü.ncies.
Tant el Tuina com la Moxa poden provocar una reacció a la pell, que ha de desaparèixer per si mateixa.
o S’injecta alguna substància amb les agulles?
No. Les agulles són sòlides. Encara que existeixen disciplines que fan ús d’aquesta pràctica, no es tracta de MTX.
o El poder curatiu es degut al efecte placebo?
En cada una de les tècniques mencionades no hi ha més placebo que el que podria haver prenent un fàrmac.
o Per què n’hi han metges que neguen la MTX?
Generalment és per falta d’informació. Cada dia surten a la llum estudis que corroboren la eficàcia d’aquesta disciplina en molts camps de la salut.
PER MES INFORMACIO
L’ART TERÀPIA
Segons la Comissió de Medicina Integrativa de Sabadell
Diuen que l'art és un regal dels déus als homes per poder entomar les dificultats de la vida, i realment, representa sempre una font de gaudi que ens omple l'esperit d'energia positiva.
QUÈ ÉS L’ART TERÀPIA?
L'art teràpia és una aproximació artística a un mateix. Amb l'art teràpia oferim eines per al coneixement personal a través de la creativitat artística, recursos per estimular actituds positives davant d'un mateix i dels altres. Pot ser una ajuda per a qui té dificultats personals en algun moment de la vida.
L'art-terapeuta acompanya de manera no verbal el procés personal de cadascú, cap a un canvi i una transformació conscient.
EN QUÈ CONSISTEIX?
Aquest mètode fomenta l'expressió i la comunicació des del món del color: la pintura amb aquarel·la i el pastell. També s'utilitzen altres tècniques com el dibuix dinàmic, geomètric, figuratiu i de formes. Es treballa també el modelatge amb fang. L'aplicació de tots aquests materials estimulen els sentits de l'oïda, el tacte i la vista. És una forma d'expressar els sentiments a través del color i de la forma.
PER A QUI ESTÀ INDICADA?
Es pot treballar tant amb persones que pateixen una patologia, com persones sense cap molèstia aparent. Des de persones amb síndrome de Down, a persones amb processos de càncer. Es treballa amb nens i nenes en edat escolar i amb persones grans. Està indicat també en l’àmbit de la psiquiatria, sempre amb col·laboració amb un equip mèdic interdisciplinar.
Adequat per acompanyar dones maltractades o persones que passen un dol. Persones amb Ictus o víctimes d’accidents traumàtics. Tothom pot gaudir de l'art teràpia a partir dels 8 anys. Pot ser una activitat individual o en grups màxim de 10 persones.
COM ACTUA?
El treball que es duu a terme és sempre individual, s’acompanya la persona, s’ajuda a expressar estats d’ànim, pors, bloqueig i tot allò que dificulta l’equilibri en la persona, tant sigui psicosomàtic com traumàtic.
En aquest context d'aproximació al coneixement de l'ésser humà, mitjançant múltiples exercicis, amb la pintura ens apropem a l'essència del color tot cercant l'equilibri entre la llum i la foscor.
En sessions individuals està enfocat a atenuar desequilibris interns en relació a determinades patologies i complementar l'acció mèdica o psiquiàtrica.
La metodologia emprada es basa en el mètode Hauschka, el qual parteix de la concepció goetheana del món del color i treballa a partir de la natura còsmica del color descrita per Rudolf Steiner (1861-1925), fundador de l'Antroposofia.
La perspectiva antroposòfica ajuda a treballar la part anímica del pensament.
Amb paraules de la Doctora Margarethe Hauschka, "la pintura ens dóna imatges del món, actua com una força que, tot modelant i fecundant el corrent de la sensibilitat, fa créixer en l'home el cos i l'ànima, tal com en la natura una pluja dolça ho fa créixer tot".
Subscriure's a:
Missatges (Atom)